El portal del Templo de Buda

El mundo divertido del ego

LA INMADUREZ Vivimos en el mundo de lo divertido. Para el ego todo resulta divertido y todo es divertido. La gente sufre y se hacen daño los unos a los otros, pero aún y así, parece que la sonrisa no parece borrarse de nuestro semblante divertido. Esa sonrisa de autocomplacencia de nuestro ego es realmente inexplicable y señal de que el ego sueña y no ve la realidad en la que vive y hace vivir a los demás. Mientras la cara risueña no se valla de nuestro rostro y en su lugar aparezca el gesto serio de la reflexión meditativa, signo de madurez y profundidad, será señal que estamos realmente dormidos, soñando en el mundo de lo divertido, en el mundo de los niños que solo piensan en diversión y satisfacción, prolongando nuestro dolor calladamente, así como el dolor ajeno, pues lo único que le interesa al ego es divertirse. Hemos venido a divertirnos, la gran mayoría de nosotros, y es claro que lo hacemos por todo lo alto, sin mirar las consecuencias. No importa que acabemos esquilmando el planeta, la naturaleza, el medio, los recursos...lo mismo con nuestras energías internas, nada importa, lo importante es pasarlo bien, pero llega un momento en que ya no es posible y, la felicidad da paso al dolor y la tristeza, a la depresión y el hastío. No importa si todo el planeta se encuentra en un caos"Mundo divertido", nosotros queremos seguir divirtiéndonos, como niños.Es cierto que muchos ya no tienen ganas ni motivos. Los niños, tarde o temprano, tienen que despertar y volverse maduros y responsables. ¡Tal como está el mundo¿tenemos motivos para andar con cara de satisfacción, "mundo divertido", o riéndonos estrepitosamente o cantando alegremente, como si todo el mundo estuviera feliz? ¿Se puede saber de que ríes,"mundo divertido", tienes motivos... Read more →

El decálogo de Kalu Rimpoché

Si quieres contribuir a la paz y a la felicidad del mundo… 1º Busca en ti mismo la Fuerza del Propósito, la fe en la propia regeneración. Tu divinidad te espera. Esfuérzate en hallarla y actualizarla. 2º Practica en todo momento la religión Universal del bien, sin distinción de creencias, de clases, de partidos, de intereses, de nacionalidades, de razas, de reinos de la naturaleza. 3º Relega al olvido tus faltas y limitaciones pasadas, para renacer con renovados estímulos a una vida mejor. Entonces, tácitamente, serás merecedor de la invisible ayuda. 4º Practica la simpatía y adquiere el hábito del contento a través de todas las circunstancias. Decídete a realizar el leve esfuerzo de prescindir de los pequeños defectos. Lucha con todas tus fuerzas contra la depresión, contra la tristeza, contra el tedio, contra el mal humor. Combate los métodos dominantes de acritud y grosería e impone la condición de ser siempre y con todo el mundo amable. 5º Procura dar todas las facilidades posibles a los demás. Ayúdalos a descubrir su camino más noble y a seguirlo. Haz de la generosidad de pensamiento y acción tu ley silenciosa. 6º Proponte firmemente no censurar a nadie, ni aún de pensamiento. ¿Qué sabemos de las verdaderas causas de los actos ajenos ? Esfuérzate por el contrario, en comprender. 7º Adopta una divisa solar de alegría, a todas horas. Entonces la luz oculta que guía al mundo te la incrementará y te sorprenderán a ti mismo los resultados. 8º Procura no auto-exaltarte ni auto compadecerte. O sea, pensar demasiado en ti mismo, si no es con el fin de perfeccionarte. 9º lnvoca la armonía como fórmula de salud integral, de equilibrio del cuerpo y del Espíritu, porque la armonía es la ley Suprema del Universo. 10º Irradia con humildad tu mensaje viviente... Read more →

La depresión

La depresión Cuando uno es privado de aquello que le gusta, desea o necesita, sufrimos una profunda desilusión y fustración, que originan tristeza, ira, celos, envidia, inconformismo, ansiedad, obsesión por aquello que uno desea y que ahora ha perdido. La fustración del deseo, de los placeres y de la ambición puede originar esto, fustración y obsesión por aquello que nos es privado.Esta obsesión es, en sí misma, el síntoma de que estamos excesivamente aferrados por algo o alguien, tenemos un deseo muy fuerte, un hábito o dependencia, un hábito o dependencia mental, emocional o corporal hacia algo o hacia alguien que nos originaba satisfacción, placer, o que nos brindaba seguridad, nos hacía sentir aceptación con nuestra imagen física o corporal, o con nuestra manera de ser,por ejemplo, complacencia,refugio,protección, cierta tranquilidad...algo nos brindaba felicidad o placer de alguna manera. La depresión debe servirnos, por tanto, para descubrir que tenemos una dependencia, obsesión, apego o aferramiento hacia algo en lo cuál hemos fundado nuestra felicidad, desde hace mucho tiempo, tal vez vidas, bien sea por placer, deseo o necesidad física, emocional, mental, hacia algo o alguien, hacia alguna sensacion, hacia algún hábito. La depresión es un mensaje de que hay algo de lo que tenemos que liberarnos para poder evolucionar, liberarnos de algo que llevamos haciendo desde hace mucho tiempo y que ya no puede aportarnos nada nuevo o algo positivo. El principal inconveniente para aceptar que debemos de liberarnos de algo, es el miedo a ser idependientes y prescindir de eso hacia lo que hemos desarrollado apego, dependencia, es el miedo a buscar otra manera de sentirnos satisfechos,plenos,llenos, es el miedo al vacio existencial. Es probable que hallamos estado buscando la satisfacción de vivir de manera equivocada y que necesitemos cambiar el fundamento o razón de vivir y prepararnos, volver a... Read more →

Consejos muy importantes para futuras madres

-El infantilismo. -Consejos para las mujeres que van a ser madres. -Los problemas de la toma de azúcar en los niños. Introducción: Ser infantil tiene su época, su momento en la vida. Una persona, a partir de cierta edad tiene que ir superando ese estado transitorio de la vida, si no lo hace existe entonces un problema de estancamiento del proceso de madurez psicológica, de infantilismo, de aniñamiento, algún trauma, algún problema que le ha estancado en esa fase de la vida. Uno de los síntomas del infantilismo es fácil detectable en la voz del individuo, su voz es frágil, insegura, su tono sigue teniendo un toque infantil, pero por supuesto que también es detectable en su conducta y en los altibajos de sus emociones. No podemos transitar por la vida deseando seguir siendo niños, ni comportarnos como tales, no es normal, ni adecuado, ni aconsejable, pues en ese estado seguimos creyendo que podemos cometer errores , o causar problemas, o ser dependientes psicológica, emocional o económicamente como niños. Una persona madura es independiente psicológicamente, emocionalmente equilibrada, inteligente y puede, además, ser también independiente económicamente, si lo desea y no depender de nadie. Hay que dejar de engañarse y evitar ser engañados, hay que madurar y dejar de ser dependientes, la vida de ningún ser está hecha para esto. Hay que superar los traumas, sea como sea. El infantilismo es un estado en que la persona añora su niñez, quiere ser querido y preferido y tratado como lo era de niño, es una dependencia afectiva hacia los padres. La persona infantil es realmente como un niño celoso, mimoso, acaparador y egoísta y vive traumado, con odio, porque no se sintió querido y tratado como deseaba, no ha recibido la compensación afectiva que demandaba, es un problema de necesidad de aceptación... Read more →

El autocontrol de nuestra líbido

La lujuria, "el deseo fuera de control". A lo largo de todos los capitulos, siempre sugerimos la importancia de conservar nuestras energías sexuales, porque es fundamental para poder meditar y llegar a las zonas más profundas de nuestra mente y lograr la iluminación, sin olvidar la importancia que también tiene si queremos ser vitales, sanos, lóngevos e inteligentes. Sin embargo, debemos de admitir que no es fácil conservar esta energía si no sabemos como y, si no llevamos, además, una vida retirada, aislados de las provocaciones de la sensualidad y el erotismo, que hoy todo lo inunda, vallamos a donde vallamos. Por otro lado, la publicidad, el cine, la televisión se encargan de provocar y excitar todavía más este tipo de energía en nosotros y lo normal, es, que desde niños ya nos sintamos con un fuerte deseo de utilizar esta energía y experimentar placer, ya sea a través de la masturbación o a través de relaciones sexuales cada vez más prematuras, tal como sucede en países cálidos y ahora, aquí en Occidente también. Es verdaderamente triste, como nuestros hijos sufren las consecuencias de esta provocación libre e intencionada del erotismo, manipulados por el marketing, lo mismo que los adultos y se atente así, contra su sano y correcto desarrollo sexual y psicológico y pierdan la inocencia antes de tiempo, así como sus valores vitales a tan temprana edad. El deseo sexual es algo inherente a nuestro actual estado de manifestación física, el sexo está en todo, todo surge por el sexo. Nos resulta casi imposible contener esta energía dentro de nuestro organismo, desde hace mucho tiempo que hemos desarrollado el karma de la incontinecia sexual, de la pérdida casi inevitalbe de nuestra vitalidad y si nos reprimimos, bien sea por razones morales o de la índole que sea, pues,... Read more →

Los biorritmos y los problemas psicológicos

Los biorritmos y los problemas psicológicos Bien, además de los biorritmos que hemos visto, existen otros que están ligados a la energía de los órganos internos. Uno de ellos es un ciclo o biorritmo de 24 horas y otro es el ritmo estacional. Vamos a hablar de estos dos ritmos o ciclos de la energía de nuestros órganos internos pues nos ayudarán a comprender y a tratar ciertas dolencias de carácter nervioso o psíquico que se producen y agravan en determinadas estaciones y en determinadas horas del día. Como algunos de vosotros sabréis, ciertas enfermedades como la depresión, la esquizofrenia, la agresividad, la irritabilidad, el mal humor, (agresiones, asesinatos, peleas, riñas, discusiones, disputas, desacuerdos, rupturas…) la incontinencia sexual (el deseo de masturbarse, violaciones y vejaciones sexuales), así como los problemas de tiroides suelen agravarse en la primavera; esto es algo totalmente científico, estudiado y corroborado por los médicos y por la policia. Nuestro sistema endocrino está sometido a variaciones estacionales, pero también está sometido a variaciones dependiendo de la hora del día y esto también está comprobado y aceptado por los médicos. También existen estudios que confirman que nuestro sistema endocrino está también influenciado, no solo por el sol, sino también por la luna. Como curiosidad, citaré el hecho de que cierto amigo mío que estudiaba para policía, tenía una asignatura de criminología. Cierto día leí en el libro dedicado a este tema, que la casuística de peleas, violaciones y asesinatos aumentaban en días próximos a la luna llena. También aumentaban en días de mucho sol, especialmente al mediodía, horas en que nuestro temperamento parece excitarse o alterarse con gran facilidad y esto también repercutía en el número de accidentes en general, tanto debido al estrés como al cansancio y al sueño que suelen producirse a esas horas, especialmente después... Read more →

La ética de un monje en medio de la sociedad

Por regla general, la gente no respeta el silencio ajeno, ignoran lo que es el silencio, la discrección en las palabras y en el comportamiento. A la gente le gusta hablar por hablar, reir, criticar, difamar, mentir, insidiar...y si tú no haces lo mismo, te conviertes en un ser raro o extraño al que temen y por tanto, te conviertes en un objetivo para dar que hablar, criticar, rechazar de alguna manera; te consideran extraño, anormal y se consideran, sin embargo, así mismos, normales, dado que lo normal es criticar, reir, hacer el estúpido, llamar la atención. Una cosa es ser normal y otra es ser vulgar y ordinarios, pero ellos no entienden esta diferencia y se consideran normales a sí mismos. Es muy difícil convivir diariamente con este tipo de personas vulgares y ordinarias, pues sino eres o no te comportas como ellos te atacan y te rechazan de alguna forma, porque tienen miedo,por supuesto. No se te ocurra abrir la boca y censurar su manera de ser, no se te ocurra decir ni una palabra en su contra, pues te atacarán sin remedio, como una horda de demonios y diablos, pues eso es lo que son en definitiva, aunque no se den cuenta de ello. Es muy difícil vivir o convivir con este tipo de personas sin llegar a sentir una presión muy fuerte, una provocación y una agitación mental y emocional que te hacen sentir o experimentar, casi, de manera inevitable, cierto rechazo hacia ellos. Es muy difícil evitar experimentar este rechazo, pero es precisamente dicho rechazo, esa fobia o aversión que te generan el que tenemos que purificar y transformar a través de la meditación y de la pacificación mental o práctica de la serenidad, conviertiendo estas emociones en comprensión, paciencia, tolerancia, e incluso, finalmente, en... Read more →

El voto del respeto.

En solidaridad con los seres que sufren escasez, enfermedad o privación o limitación alguna, no haré alarde de ninguna riqueza material o de la índole que sea, de pertenencia alguna, usaré lo justo para vivir con dignidad y ayudaré a los demás de acuerdo a mis posibilidades, no solo materiales, sino también intelectuales y a mis habilidades. No viviré de espaldas al sufrimiento de nadie, sumido yo en la diversión, el placer y la satisfacción egoísta constante de todos mis caprichos y deseos, mientras mis hermanos se hunden en la desesperación. Y aunque sé que cada uno llega a una situación indeseable por sus propias causas y errores, debo de saber, que si alguien supiera de antemano, a ciencia cierta, que su conducta equivocada le llevara a la esquilmación de sus riquezas materiales y vitales, nadie tomaría ese camino. Por esto, comprendo y no justifico el dolor y no rechazo ninguna posibilidad que se presente para eliminar el sufrimiento contraído por causa de la ignorancia. Por ello, no viviré de espaldas al dolor ajeno, sea cuál sea su causa, no haré alarde de mi poder, de mi sabiduría, de mis capacidades, no abusaré de los placeres y satisfacciones, en señal de solidaridad, esto haré y no acomplejaré a ningún ser, no provocaré euforia, celos, envidia o inquietud alguna, de la misma manera que no deseo ni permito este tipo de emociones en mí. Delante del rico seré como rico y delante del pobre, humilde y comedido, amable y generoso. No abusaré de los sabores intensos, seré comedido, no abusaré de las sensaciones intensas, seré comedido y de esa manera, mi cuerpo, mi espíritu y mi mente serán libres por mucho más tiempo, o tal vez jamás se esclavicen. Con esta norma de conducta, el monje se libra del deseo de... Read more →

El Pacto Postmortem en el bardo de la muerte

El Pacto Postmortem durante el bardo. A pesar de todas la razones por las que una persona tenga problemas de índole psicológico o tenga muchos problemas en la vida, debemos de entender que todo se debe a nuestro propio karma, al fruto de nuestras acciones motivadas por nuestra falta de Shila en el pasado, que nada es fruto de la mala suerte, del infortunio, o de la casualidad. Todo lo que nos sucede, sea bueno o malo, ha tenido una causa, es el fruto de algo que nosotros mismos hemos generado, no es injusto ni injustificado. También debemos comprender, que aunque no estemos conformes con lo que nos sucede, es totalmente justo y que no es un castigo impuesto por nadie, sino un medio de aprendizaje que nosotros mismos hemos aceptado después de morir y antes de nacer. Cuando una persona muere, y antes de reincorporarse a una nueva matriz, los seres encargados de guiar a ese persona fallecida, le enseñan todo lo que hizo y todo lo que debe corregir y aprender en su nueva vida. Esta retrospección se le muestra a la persona difunta en forma de película, pero se le despoja del ego para que pueda él mismo aceptar con su propia conciencia los errores que ha cometido y, entonces, se le informa de todo lo que ha de vivir y de todo por lo que ha de pasar y la conciencia acepta sin reparo alguno las condiciones. Esto significa, que sea lo que sea lo que estemos pasando o viviendo, nosotros lo hemos generado y lo hemos pactado, lo hemos considerado justo y, si existe alguna posibilidad de cambiar las condiciones pactadas, es algo que sólo será posible, si en las cláusulas del pacto se incluyó esta posibilidad, o si hubo atenuantes, o si hubo además... Read more →