El portal del Templo de Buda

LOS CUATRO ELEMENTOS, PROTEÍNAS Y CANIBALISMO.

Las proteínas y los carbohidratos. Empecemos este capítulo. ¿Es realmente necesario comer animales para obtener proteínas? ¿Es realmente necesario comer azúcares refinados o procesados o concentrados o sintéticos, para obtener azúcares y carbohidratos? ¿Es realmente, el hombre, por naturaleza, un animal carnívoro? La respuesta es, rotundamente: NO. ¿Son necesarias las proteínas y los carbohidratos en nuestra alimentación, así como las grasas? ¿Se pueden obtener las proteínas, los carbohidratos y las grasas, exclusivamente, del reino vegetal? ¿Es el hombre un animal herbívoro, por naturaleza? La respuesta es, a todas estas preguntas, rotundamente: SÍ. El hombre desde sus comienzos, fue un animal herbívoro, como lo eran todos los animales, al principio de la creación del mundo. Fue, el enfriamiento gradual de la tierra y la necesidad de vestirse y protegerse del frío, lo que hizo que el hombre desarrollara el canibalismo. El hombre no es un animal carnívoro por naturaleza y, de hecho, no hay más que ver su dentadura o su capacidad limitada para cazar, sin armas, dado, que la naturaleza no lo ha dotado de las características de un animal claramente depredador. Ni tiene colmillos desarrollados para destrozar y devorar la carne de un animal, ni tiene garras, ni es capaz de correr y coger a un simple ratón. El ser humano, es un animal herbívoro recolector, lo sigue siendo, aunque su modo de vida y su hábitos de alimentación, hayan cambiado y haya desarrollado el hábito, el placer y la adicción al consumo de la carne. Si alguien afirma que la carne es necesaria, está mintiendo. Si alguien afirma, que el azúcar es necesario, está mintiendo o si alguien afirma, que las grasas y el omega 3 o del número que sea, son necesarios, también está mintiendo. Y no importa quién haga esta afirmación, ya sea un médico o... Read more →

CREACIÓN, DIOS, MENTE UNIVERSAL

¿Es necesario la devoción? ¿Sirve de algo creer en Dios o en alguna deidad? ¿Puede ello, transformar a una mala persona y convertirla en buena persona? ¿Sirve la fe para purificar y transformar la mente de un asesino,de un psicópata, de un enfermo, de un ladrón, de un violador, de un estafador....? Puede la fe, o la oración o las plegarias cambiar la mente o el karma de una persona, su destino, o las experiencias que tiene que vivir para aprender ciertas lecciones que su ego debe aprender, para corregirse? Debemos de comprender, que las experiencias de la vida, son el resultado de las tendencias de nuestra mente, que definen lo que anhelamos y lo que hacemos,sea bueno o malo,o,mejor dicho,sean cuáles sean las consecuencias, buenas o malas, benignas o no, sobre nosotros o sobre los demás. Nuestra vida es el resultado de nosotros mismos,de nuestras tendencias mentales y de nuestros deseos. Si una persona no cambia esas tendencias,no puede transformar su vida ni sus futuras vidas, porque, la mente, que renace en otro cuerpo,es la misma, continúa con los mismos hábitos y tendencias, con los mismos deseos y los mismos anhelos. Es decir, si el "continuom mental" no cambia, si las tendencias mentales y emocionales no cambian, desearemos hacer y repetir siempre las mismas cosas, aún y cuando, las consecuencias estén siendo dañinas, tanto para nosotros,como, aún peor,si están siendo dañinas para los demás, para nuestro entorno, para nuestro medio, para todo lo que nos rodea, para el medio, para el mundo, para la vida, para el bienestar de otros... Es por eso, que, llega un momento, en que es necesario que se nos imponga o surja un límite o algún obstáculo, de algún tipo, para que ese "continuom mental" sufra alguna frustración y se plantee un cambio, pero... Read more →

LA MEDITACIÓN: Mitos y verdades

Lo primero para meditar, es aprender a sentarse y mantener la postura correcta, sin moverse y sin experimentar molestias que puedan ser un obstáculo para intentar relajarse. Lo primero es, por tanto, aprender a sentarse correctamente, la postura, en actitud natural, que no origine tensión y molestias. Si surgen molestias, dolor, cansancio...no podremos relajarnos físicamente, ni pasar a la siguiente fase, que es, dirigir la atención, sin distracción, sobre un soporte, que suele ser nuestra respiración o la percepción de nuestro cuerpo, sus sensaciones, sus tensiones, sus molestias... que son producto o cristalización de las tensiones y agitación de los pensamientos y emociones . La siguiente fase del proceso de meditación, sería, observar el pensamiento y las emociones y esto solo es posible, si hemos aprendido y dominado la primera fase, que, como hemos dicho, es, aprender a mantener una postura correcta, sin tensiones y dirigir la atención hacia un soporte, como la respiración, sin que la atención se vaya o evada de dicho soporte. La Tercera fase de la práctica de la meditación, es observar los flujos energéticos del campo vital de nuestro cuerpo y la cuarta fase, sería el Shamadi´la iluminación permanente de la conciencia. El problema de los pensamientos y emociones, es que se producen muy rápido, e incluso, a nivel subconsciente y son difíciles de observar o captar y menos, cuando nuestra atención está siempre captada y dirigida hacia las percepciones externas, nunca tenemos tiempo ni ganas de cerrar los ojos y dirigir nuestra atención, de manera consciente, para saber como nos sentimos, emocional y mentalmente, para captar las emociones y los pensamientos. Cuando cerramos los ojos, es, casi siempre, para quedarnos dormidos o para intentar dormir porque nos sentimos cansados y estresados, pero no somos capaces de relajarnos, porque la atención se focaliza en las... Read more →

LA MUERTE Y LOS ESTADOS DEL BARDO

Una de las cosas que más intrigan al ser humano, es qué sucede en el momento de la muerte, o qué sucede después de la muerte. No tenemos una información fidedigna de que sucede realmente, a pesar de que, de alguna manera, cada vez que nos alcanza el sueño y dormimos, en realidad estamos experimentando exactamente lo mismo que sucede después de la muerte, con la única diferencia de que cuando morimos, el sueño dura 49 días y 49 noches, al cabo de los cuáles, la persona retorna a una nueva matriz, normalmente humana, pero según el karma, si dicha persona ha agotado su ciclo de existencias como ser humano, renacerá en la matriz de un animal o un ave. En el peor de los casos, renacerá como un “espíritu ávido vaga mundo” o en el reino de los demonios, en el reino mineral sumergido. Todo dependerá de si la persona ha concluido su ciclo existencial humano y de su karma. Todo dependerá de todo lo que ha hecho en vida y de su grado de despertar, de su grado de consciencia. Lo normal es que las personas, dado que no hacemos un trabajo voluntario para despertar la consciencia, ésta se vaya perdiendo, existencia humana tras existencia humana, en las 108 existencias que dura un ciclo existencial como ser humano. Al cabo de esas 108 existencias, si la persona no ha realizado ningún trabajo para despertar su consciencia, si no se ha elevado, si no se ha iluminado, si no se ha liberado de los apegos y los deseos mundanos, renace inevitablemente en uno de los siguientes reinos inferiores del Samsara, por debajo del estado humano. Por debajo del estado humano, existen tres reinos inferiores en donde podemos renacer de acuerdo al grado de consciencia y al karma: El reino... Read more →

Tratamiento alternativo para la depresión, insomnio y ansiedad(Corregido y ampliado de nuevo)

Los ansiolíticos La toma continuada de ansiolíticos generan debilidad muscular, cansancio y astenia y, también, disminución de la libido, los mismos síntomas que pueden llegar a producir el cansancio por estrés, para el cuál, curiosamente, se recetan los ansiolíticos. Pero claro, cuando un paciente no puede dormir, de ninguna manera, no queda más remedio que utilizar algún remedio que puedan ayudarle a relajarse, pero debemos tener en cuenta, que es necesario ir siempre a las causas y solo utilizar las drogas como algo puntual, como una ayuda provisional, pero jamás como una solución o para quitarse al paciente de encima. Es necesario informar al paciente de cuáles son las causas de su problema y darle alternativas, que intenten corregir las causas y no solo corregir puntualmente los síntomas, aunque el remedio sea mucho peor. ¿Cómo podemos sacar a una persona de una depresión, si lo estamos atiborrando de ansiolíticos y dejándolo tirado, sin ganas, con la tensión baja y por otro lado, dándole medicinas cuyos efectos secundarios son una verdadera tortura, dejándolo atolondrado y convertido casi que en un vegetal? Nadie se ha curado de una depresión con los tratamientos que administran los médicos y los psiquiatras, nadie, ni de ninguna otra enfermedad neurológica. Sedar a una persona no significa curar su enfermedad. Podemos estabilizarlo en algunos casos extremos, convirtiéndolo en un inútil, pero curarlo, eso es otra cosa. La ignorancia, la incompetencia, la negligencia, la falta de sensibilidad y la pasividad de algunos médicos y profesionales de la salud, "entre comillas", son signos de una gran falta de compasión y comprensión de los problemas ajenos, así como falta de humanidad, son muestras de una gran falta de interés para informarse y actualizarse y buscar alternativas y dejar de tratar a los pacientes y enfermos, desesperados, como simples conejillos de... Read more →